Že by sa začínal skutočný záujem mladých ľudí o kvalitnú výživu a starostlivosť o svoje telo?
V rámci rozvoja mojich aktivít som sa zapojil do spolupráce s tímom “Health and Wellbeing” v IBM. s ktorým sme zorganizovali „workshop“ na tému optimálnej výživy pre zdravie a vysoký výkon zamestnancov. Zaznamenali sme nečakaný záujem a potešili sa z aktívnej angažovanosti zúčastnených poslucháčov.
Som rád, že som v organizačnom tíme našiel skutočne zanietených ľudí, ochotných aj napriek pracovným povinnostiam, urobiť niečo navyše a šíriť tak osvetu poctivého prístupu k no Diana S., Peter K. či Lenka L. ášmu zdraviu a vitalite. Vyzdvihnúť chcem najmä otvorenosť a odvahu prijať aj menej konvenčný a tradičný názor s akým sa najčastejšie stretáme v médiách a bežných prednáškach, ktoré organizujú poisťovne, či niektoré firmy, za ktorými stojí biznis model výživových doplnkov.
Čo sa na workshope dialo
Rýchlou a šikovnou organizáciu sa nám podarilo motivovať viac než 80 ľudí. Ktorí sa rozhodli venovať svoj čas prednáške o základných výživových princípoch, ale aj o mýtoch ktoré na nás číhajú. Prešli sme od základných príčin zdravotných problémov, cez najdôležitejšie výživové prístupy až ku konkrétnym odporúčaniam ako zmeniť svoj pohľad na zloženie našej stravy a zmeniť klasické zloženie taniera. Bolo vidno, že ľudia sa momentálne zaujímajú o svoje zdravie a páčili sa mi aj správne kladené otázky publika.
Fókus na kvalitu
Z môjho pohľadu, môžem povedať, že mladý ľudia Si u naozaj uvedomujú, že naše zdravotníctvo nám veľmi nepomôže a, že je lepšie nastaviť si vlastný životný štýl, ktorý je tou najlepšou prevenciou. Uvedomujú Si tiež, že niečo nie je v poriadku, keď sa pozrieme vôkol seba, napríklad na kúpalisku a vidíme mladých ľudí s pneumatikami około pása jesť langoše, klobásy, či hranolčeky a všetko to zapíjať kofolou, či obľúbeným pivkom, o ktorom máloktorý chlap vie, že mu vlastne oslabuje jeho libido. Zaujímajú sa aj o zdroj potravín, keď im už aj na samotnej chuti obeda vadí, že paradajka, či mäso je ďaleko od toho, čomu sa hovorí kvalita.
Cieľ workshopu splnený
Som rád, že môžem s čistým svedomím prehlásiť, že sa nám podarilo naplniť cieľ workshopu, a to inšpirovať mladých ľudí do hľadania skutočnej pravdu, do kritického sebahodnotenia a myslenia, ktoré nás posúva vpred a zároveň tak môžeme vytvárať istý tlak a osvetu v spoločnosti, aby sa skôr cítil nepríjemne ten, čo si dá klasický slovenský fast-food, ako ten čo ho s úsmevom na tvári odmietne. Teším sa na ďalšie akcie a povzbudzujem všetkých do hľadania ten najlepšej verzie samého seba ako tvrdí Vlado Zlatoš, podľa mňa prvý veľký slovenský bojovník, ktorý sa nebojí meniť zaužívané praktiky.
